「何度も禁煙に失敗しているのであまり自信がありません。」という喫煙者に対して、最も望ましい回答を1つだけ選択して下さい。
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何度も禁煙に失敗しているということは、あきらめずに挑戦されているということですから、素晴らしいことです。それだけ経験豊富だということですよ。今度こそ成功されるんじゃないでしょうか?
A
ニコチン依存症は、なかなかにしぶとい病気で、再喫煙はよくあることです。ご自分を責めないでください。これまでの経験を生かして対策を練れば、一歩ずつタバコ卒業に近づいていきます。どういう時に再喫煙されたのか、教えていただけますか?
B
何度も禁煙に失敗するのは、やめる理由がはっきりしていなかったんじゃないですか?なんとなくやめようかなあと思って、ぱっとやめられるような甘いものではないんです。タバコの害について、きちんと知っておかれたほうがいいと思いますよ。