「禁煙してストレスがたまるより吸っているほうがいいじゃないか。」という喫煙者に対して、最も望ましい回答を1つだけ選択して下さい。
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禁煙した時のストレスが心配なのですね。禁煙によりむしろストレスは減りますが禁煙当初はニコチン離脱症状がストレスと感じられるかもしれません。離脱症状の軽減も禁煙外来や薬局でお手伝いできますよ。
A
禁煙すると、確かにストレスはかかりますよね。でも、そのストレスを乗り越えてこそ禁煙がうまくいきます。ストレスを恐れずに、禁煙に一歩踏み出しましょう。
B
そうですね。ストレスをためたくないならタバコは今はやめないほうがいいですよね。